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サクセス勉強会

ご無沙汰様で~す…(^-^)
すっかり秋色に包まれて、読書にスポーツに睡眠に誘われる
今日この頃です。食欲オンリーに誘われてたのは一ヶ月前、
今では、無理な食事制限をする事なく満腹な状態を続けて、
確実に体重とお腹まわりの脂肪を落とす事にサクセスしてます。
無理なく成功できたのも人間のメカニズムを最大限に活かして
自分自身に一番合った方法を見つけ出して、それをタンタンと
続ける事ができたからです…(^-^)
人間は嫌な事やしたくないと思った事を積極的に取り組もうとは
思わないので…そこに重点をおいてサクセスしました。
そのポイントを次回…(^-^)


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