【報告】「自分で簡単に出来るストレスケアセミナー」にて、セミナー登壇!

異業種交流会ディアジャパン　名古屋でセミナー講師をしている薗田です。

昨日は有限会社ディアジャパンさん主催「自分で簡単に出来るストレスケアセミナー」にて、私が講師として3度目の登壇させていただきました。5名の方にご参加いただきました。お忙しいところ参加いただきありがとうございました。参加された方の悩みも実際に解決できたので、講師としても充実したセミナーとなりました。

【さて気になるお話させていただいた内容を一部ブログで公開】
・ストレスとは何か?
・自分の性格傾向を踏まえて、その自分の性格とどのように向き合っていくと良いか?
・良いと悪いは捉え方次第

などをお伝えさせて頂き、セミナー後の交流の際には、それぞれの方が課題に思っていることについて、心理学の視点から参加された一人ひとりに助言をさせて頂きました。参加された方それぞれに思うことや悩みがあったようで、私にとっても参加された方にとっても密度の濃い時間となりました。参加者の方や主催の場を与えて下さった方々に感謝します。改めてありがとうございました。