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「健康と薬」

異業種交流会ディアジャパン 名古屋でセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは「健康と薬」をテーマにしました。

最近、何人かの方から
「薗田さん、いつも服用している薬があるの?効果が弱いものだとしても、それは危険だよ」
と言われる機会がありました。

それで少し調べてみたのですが、う~ん確かに・・・
専門家の方でも
「薬と毒は表裏一体、メリットが大きいか、それともデメリットが大きいか」
と言われている方はいらっしゃいますね。

子供の頃、体が弱くて毎日薬を飲む習慣が続いていたので「リスクのあるもの」という認識を余りしなくなっていましたが、これは結構怖いことですね。
確かに症状を抑えるという事は、臓器や器官に何かしら働きかけて動きを抑制したり、活発化させていることになるので、自然な事では無いですね。

日本は諸外国と比べて食品添加物の規制も緩く、日本で認められているものの10分の1も認められていない国も結構な数あるようです。
コンビニなどのお弁当の裏の添加物一覧を見ると、食べる気が無くなって棚に戻すという事も最近ではしばしばあります。

ただ、これも全てが悪いというわけではなく、リスクとリターンなのだと思います。
確かに食品添加物は身体には良くないですし、その結果病気を引き起こす可能性はあります。
その一方で、食品が腐りにくくなり長持ちする。いつでも気軽に簡単に食べるものを手に入れることができる、そういうメリットもあります。

自分にとっては何が優先事項なのか?
健康なのか、時間なのか、お金なのか?
正しい知識を身に付けた上で選択していきたいですね。

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