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名古屋 異業種交流会 ディア・ジャパン スタッフ 薗田祥之のブログ

「岩盤浴デビュー」

ディアジャパンでセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは「岩盤浴デビュー」をテーマにしました。

プロサウナ―の方々に連れられて、岐阜県本巣市に最近オープンした「ぬくいの湯」に行ってきました。

ここには以前「リバーサイドモール」という大きなショッピングモールがあり、その時代に「ぬくいの湯」は営業していましたが、ショッピングモールの営業不振もあり2011年3月に閉館。
しかし2017年12月に同じ敷地に「イオンタウン本巣」がオープンし、その影響と地域住民の要望により、2018年11月26日に「ぬくいの湯」が再びオープンしたようです。

露天風呂に様々な温泉全9種に加えて、サウナと水風呂もあり、温泉好き、サウナ好きには満足してもらえる内容でした。
そして何より感動したのが岩盤浴!
岩盤浴は4種類の部屋とクーリングルームを備える本格的なもので、横になってゆったりとしながら効能の違う岩盤浴を楽しめます。

最初は「岩盤浴って何?」という感じでしたが実際に体験してみたら凄く良かったです。
まず暑過ぎないので長時間入っていられます(脱水症状には気を付けないといけませんが、ウトウトくらいはしても大丈夫でした)
そんなに体への負担は無いのですが、汗が凄く出て、老廃物が排出されるので、頭がスッキリしてきて考え事が色々と出来ます。
私も少し、自分の過去のことで中々整理ができていなかったものを整理する良い時間になりました(^.^)
また岩盤浴で火照った体を冷ます、クーリングルームも良いです。
サウナで言うところの水風呂でしょうか、無理なく体温を下げることができ、また違った岩盤浴を楽しめます。
いつもは1時間弱で出てきてしまう私が2時間入っていたので、余り長風呂が得意でない方にもお勧めです。

そして、その後で夜まで仕事をして思ったのは疲れ方が違うな、という事でした。
運動をするにしろ、サウナや岩盤浴に入るにしろ、「時間がない!」と言って自分のケアをせずに老廃物が溜まっていたのだな、と思いました。
やはり定期的なケアは必要ですね。
皆さんもダラダラ休むのではなく、計画的な心身のケアを心掛けてみて下さい。

次回は1/27(日)に名古屋市芸術創造センターにて
「聞き上手になって、職場でのコミュニケーションを良くしよう」
というセミナーを開催します。
セミナー後に交流会も開催します。
お気軽にご参加下さい。

参加申込はこちらからお気軽に

「塞翁が馬」

ディアジャパンでセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは「塞翁が馬」をテーマにしました。

さいおうがうま【塞翁が馬】
という言葉をご存知でしょうか?ネットで検索して調べてみると
『人間の禍福は変転し定まりないものだというたとえ。人間万事塞翁が馬。』
と出てきます。

先日自転車を運転していたら、右前を走っていた車があまり減速をせずに左折してきました。
私も一旦停止、もしくは減速はするだろうと思い込んでいたので(それはそれで危ないですね)急ブレーキを掛けて事なきを得たのですが、その時にブレーキが限界を超えてしまったらしく、断線してしまいました(>_<) その時の最初の気持ちは 「も〜!車が減速しないで曲がってくるから、強くブレーキを掛けることになって壊れてしまったじゃないか!」 でした。 ただよく考えてみると 「これは平らな道で起こったこと、下り坂でなくて良かった」 「目的地のすぐ近くで発生したことだから、この状態で運転して事故をする確率は下がったよな」 「とにかく事故にならなかったから怪我もせず、予定にも間に合ったから万々歳」 など、色々な見方が見えてきました。 また、その後家に帰った後で 「忙しくて、これの修理を時間が取れないな。どうしようか…」 と思ったのですが、ここでも同じように 「タイヤやギアもそろそろやばくなってくる頃だし、それを考えると少しずつ色々直したりすると時間も掛かるし、お金も掛かるよな。だったら買い替えてしまおう。そうすれば時間も最短で済む。」 と考え方を切り替えて、サイクルショップへ向かいました。 そこの店頭で見た自転車の価格が以前よりも高くなっていたのが少し想定外でしたが(^_^;) 廃車の費用も、防犯登録の費用もサービスしてもらえて、時間も最短で済みましたから結果OKでした。 この一連の出来事は事実は何も変わっていません。 その辺りは塞翁が馬の故事とは少し意味合いが違うのかも知れませんが 「何が良くて何が悪いかなどは定まりはない」 という点では同じだと思います。 ・悪いことがあった ・こんな辛いことがあった 生きていれば色々とあると思います。 ただそんな時でも他の考え方ができないか、それを考えてみて下さい。 皆さん、お気軽にご参加下さい。 ☆12月30日 世界の山ちゃんにて異業種交流会☆ 参加申込はこちらからお気軽に

お仕事の後にも気軽にご参加頂けるイベント

ディアジャパンでセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは、12/5(水)に開催される、第314回 異業種交流会 ディアジャパン 名刺交換会のご紹介です。
来週の12/5(水)に名駅近くのウィンクあいちで開催されます。

・職場だと同じ様な人にしか会わないため、異業種の方といろいろと話をしてみたい方
・人脈を増やしたい方。
・ビジネスパートナーを探されている方。
・副業でビジネスをしている方。
・ご自身のサービス、商品の紹介をしたい方
・企業で人材を探されている方
・個人事業主や経営者の方
・営業の方
・会社員の方
・税理士など士業の方
・大学生、専門学校生の方
・フリーターの方
・交流会に参加するのが初参加の方

など、名古屋を中心とした愛知、岐阜、三重から様々な方に参加頂いています。
この交流会は、着席式で、時間を決めてお1人ずつ交流できるシステムでやっておりますので、初心者の方や自分から話しかけるのは少し苦手だな、という方にも安心して参加して頂いております。
また、平日の夜の開催ですので、お仕事の後にも気軽にご参加頂けます。
誠意のある対応をして頂ける方でしたら、どのようなサービス、商品をお待ちの方でも参加OKの交流会になっています。

皆さん、お気軽にご参加下さい。

☆【名駅】名刺交換会☆
参加申込はこちらからお気軽に

「新しい道具」

ディアジャパンでセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは「新しい道具」をテーマにしました。

少し前にスマホデビューしました!
今まではガラケーとタブレット、ノートパソコンをそれぞれ使っていたのですが、ガラケーの調子が少しおかしくなってきていたのに加えて、契約期間(いわゆる2年縛り)の更新時期が来ていたのがまず一つ目の理由。
それに加え、外で仕事をするのにタブレットで行うのが余りに効率が悪く(持ち運びは便利なのですが、処理速度が遅く、作業をするのに向いていない)新たにノートパソコンを買い替えようと思ったのが2つ目の理由でした。

以前はガラケーとタブレットの組み合わせで十分かな、と思っていたのですが、色々と作業をするのには、どうしてもそこそこの速度のノートパソコンが要りますね(^_^;)

ノートパソコンも目星をつけてはありますが、新しい機材2つを同時に導入すると分けが分からなくなると思い、まずは契約解除機関の制限のあるスマホから。

機種は特にこだわりは無かったので、ネットの口コミでコストパフォーマンスが良さそうだった「HUAWAI nova lite 2」に、今流行の格安SIMを入れてみることに。
お店に行けば説明してくれると思いましたが、時間も無いしネットでも何とかなるだろう!と機械物に対しての根拠のないポジティブさを発揮し、見切り発車しました。

結果…一度分からないことをコールセンターに電話しましたが、後は特に問題もなく使えるようになりました!
しかもデータの移行元が、スマホと同じ会社のタブレットだったので、データの移行も予想以上に簡単にできました♪
このくらいなら調べれば簡単に情報を探せましたし、便利な世の中になったものです♪

そしてスマホに切り替えて一番驚いたことは、タブレットとスペックはほとんど同じなのに動作が早いことでした。
Facebookをよく利用するのですが、タブレット、今あるノートパソコン共々動きが遅くて時間が掛かっていたのですが、スマホだと軽快に動いてくれます。
またタブレットだと対応していなかったアプリもほとんど対応しているため、非常に便利になりました。

「別にスマホがなくても大丈夫でしょ」
と思っていましたが、みんなが使っているというのにはそれなりの理由があるのですね。
“支持されているのには、必ず何か理由がある”
を実感した体験でした。

次回は1/27(日)に名古屋市芸術創造センターにて
「聞き上手になって、職場でのコミュニケーションを良くしよう」
というセミナーを開催します。
セミナー後に交流会も開催します。
お気軽にご参加下さい。

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からだの声に耳を傾ける

異業種交流会ディアジャパン 名古屋でセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは
「第313回 異業種交流会ディアジャパン セミナー企画 自分でできる、思考と気持ちの整理法」の開催報告です。

セミナー開催日の11月24日は連休の間日でしたが、それにも関わらず、5名の方に参加して頂きました。
今回は「フォーカシング」という“からだの声に耳を傾ける”というワークを中心にしたセミナーでしたが、
「新鮮だった」
「自分自身の感情と向き合えた」
と好意的なフィードバックを頂きました。
普段は中々目を向ける機会の無い、自分自身の感情や感覚と向き合うワークで、身に付けるとセルフケアもできるようになるので、是非多くの方に体感して頂きたいなと思いました。

次回は1/27(日)に同じ芸術創造センターにて
「聞き上手になって、職場でのコミュニケーションを良くしよう」
というセミナーを開催します。
こちらもお気軽にご参加下さい。

参加申込はこちらからお気軽に

それなりの時間、一人の人と話せる交流会

異業種交流会ディアジャパン 名古屋でセミナー講師をしている薗田です。
今回は先日開催した名刺交換会の開催報告です。

「第312回 異業種交流会ディアジャパン 名刺交換会」
無事開催しました。
今回は前回ほどではなかったものの、20名を超える方に参加して頂きました。

このくらいの参加者の数は、ちょうど
・多くの人に出会える
・それなりの時間、一人の人と話せる
のバランスが良く、落ち着いたペースでしっかりと交流ができるので、私は結構気に入っています。
参加者の皆さんも、時間ぎりぎりまで交流を楽しんでくれていました。

当交流会は誠実な対応をして頂けるなら、どのような商品、どのようなサービスをお持ちの方でも参加して頂ける会になっております。

次回の交流会は、12/5(水)に、同じウインクあいちで開催します。
皆さん、お気軽にご参加下さい。

☆【名駅】名刺交換会☆
参加申込はこちらからお気軽に

着席式の交流スタイルをとる交流会

異業種交流会ディアジャパン 名古屋でセミナー講師をしている薗田です。

今回のブログは来週開催の「第312回 異業種交流会ディアジャパン 名刺交換会」の開催予告です。

来週の11月21日(水)の19:00から、名古屋駅近くのウインクあいちにて名刺交換会を行います。
当交流会では、参加して頂いた方が常に新しい方と出会う機会が多くなるように、基本的には着席式の交流スタイルを取らせて頂き、その日の参加者の数に合わせた時間配分で席替えをさせて頂くスタイルを取っております。
自分から話しかけるのは少し苦手…
同じ人と話が長くなり過ぎて、他の人と話す時間が取れなかったら嫌だな
そんな方にもお気軽に参加して頂ける交流会になっております。
どのような商品、どのようなサービスの方でも、嘘偽りのない誠実な対応をして頂けるのでしたら参加して頂ける会になっておりますので、安心して参加できます。
まだ席の空きはありますので、お時間の許す方はお気軽にご参加下さい。

☆【名駅】名刺交換会☆
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「目標を決めよう」

ディアジャパンでセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは「目標を決めよう」をテーマにしました。

何かをやろうと思った時に、中々進んでいかない…
そんな風に思ったことはありませんか?
それはひょっとしたら、目標設定が上手くいっていないのかも知れません。

小さなことからコツコツ始めるのが大事と書くことが多いですが、その前提として
「目標を決めること!」
があります。
私も指摘されることがあるのですが、ここがしっかりしていないと覚悟や方針が決まらずに、努力が空回りしてしまうことも多いです。

ですから、まずどうしたいのか?という目標を決めましょう。
ここはできる限り具体的であった方がいいです。
そして方針を決め、それに沿ってコツコツと努力を重ねましょう。
その積み重ねこそが成功に繋がっています。

私の登壇予定のセミナーは下記となります。

☆11/24【新栄】カラダの声を聴いて、ストレスを解消しよう!☆
参加申込はこちらからお気軽に

「普段通り」

異業種交流会ディアジャパン 名古屋でセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは「普段通り」をテーマにしました。

クライマックスシリーズ、終わりましたね。
セリーグは広島カープが順当に勝ち上がりましたが、パリーグは優勝した西武ライオンズが、2位の福岡ソフトバンクホークスに敗れ、涙を飲みました。

ライオンズ自慢の打線は決して沈黙したわけではありませんでしたが、弱点と見られていた投手陣が1試合平均8点以上取られてしまうという状況で、なすすべもありませんでした。
対するソフトバンクは打ち勝ったとはいえ、失点もそれなりにしましたが、シーズンと同じくらいではありました。
投手も野手も普段通りの力を発揮できたからこその勝利と言えるでしょう。

「普段通り」

毎日毎日練習しているプロの選手でもパフォーマンスのコントロールは難しいですね。
ある意味、それができる人がプロの中のプロなのでしょう。
これは私達でも同じですね。
常に高いパフォーマンスを発揮している人は小さな行動の積み重ねを大事にします。
亀の歩みで一歩一歩
心がけでいきたいですね。

私の登壇予定のセミナーは下記となります。

☆11/24【新栄】カラダの声を聴いて、ストレスを解消しよう!☆
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「晩秋」

ディアジャパンでセミナー講師をしている薗田です。
今回のブログは「晩秋」をテーマにしました。

寒くなりましたね。
寒さには強い私ですが、先日の夜に帰る時に今年初めて「外が寒い!」と感じました。
いつの間にか秋も終わろうとしていますね。

夏が好きな人、冬が好きな人、様々だとは思いますが、私は秋〜冬にかけてが一番過ごしやすくて好きです。
その理由は…

まずは当たり前ですが、暑くないということ!
夏は暑くて外に出たくなくなってしまいますし、行動をするのに気力がいります。
冬は寒くても着込めば良いので調整をし易いです。
「電車を使わず歩こうか」とも思えるので、運動もし易くなりますね。

あと大きな事は、野菜を食べ易いという事です。
夏は野菜の保ちも良くない上に食が細る、そして火を使いたくないために、野菜の摂取量が少なくなりがちでしたが、冬は気軽に煮物、炒めものができます。
朝はカットしておいた野菜と豆腐、玉子を煮込んで鍋にして、〆でうどんを入れて食べれるようになりましたし、炒めものもし易いです。

結局は暑さによって億劫になっていた色々なことができるようになるという事ですね(笑)

もちろん、冬が駄目で夏が好きな人とは違う意見だとは思いますが、これは自分というフィルターの違いになります。
体験しているのは同じ出来事ですが、考え方や感じ方の違いで、全然違う結論に至る。
その一例になります。

ですから、全ての人は常にこのフィルターを通して世界を見ている。
そういう意識を持つのは大事ですね。

私の登壇予定のセミナーは下記となります。

☆11/24【新栄】カラダの声を聴いて、ストレスを解消しよう!☆
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